top of page
Fit voor het leven. Get Fysyk Fit.
Ondanks wat je helaas vaak leest werkt een one-size-fits-all aanpak niet voor iedereen. Jouw leefstijl en lichaam zorgen voor een persoonlijke aanpak voor jouw gezondheids- en fitnessdoelen. Jouw doelen zijn uniek en samen onderzoeken we wat je eerder hebt gedaan, wat heeft gewerkt en wat niet. Aan de hand daarvan stellen we een duurzaam plan voor de toekomst op.
Wij doen de dingen een klein beetje anders bij Studio Fysyk Fit en wij denken dat je dat wel leuk vindt.
Iedereen heeft wel eens geprobeerd te veranderen. Helaas is er zo veel verschillende informatie dat het niet moeilijk is om in de war te raken. Personal Training biedt jou op maat gemaakte voedings- en trainingsplannen en zijn zo opgezet dat ze bij jouw leefstijl passen. Zo is de kans op resultaat optimaal!
Wil je trainen in een luxe gym, in een kleine groep en dus met veel persoonlijke aandacht? Dan is Small Group Training bij ons perfect voor jou! Werk aan je eigen doelen met je eigen op maat gemaakte trainingsplan. Geen drukte, wel veel begeleiding en natuurlijk ook gezelligheid. Je kunt je zeker ook individueel aanmelden.
Voldoende bewegen is essentieel voor alle leeftijden en dus ook als je ouder dan 65 bent. Het is niet alleen goed voor lichaam maar ook geest. Werk naast spierkracht en uithoudingsvermogen ook aan je mobiliteit, coördinatie, evenwicht, reactievermogen en balans. En misschien wel het belangrijkste: sluit gezellig af met een half uurtje lekker koffiedrinken en kletsen!
Heb je moeite om jezelf elke keer weer te motiveren? Of vindt je het heerlijk om altijd buiten te sporten? Bootcamp Mantgum is voor jou dé stok achter de deur: je traint functioneel en gevarieerd en haalt meer uit je trainingen!
.jpg)
Te vaak vliegen mensen verloren van het ene naar het andere dieet. Wij geloven niet in beperkende diëten maar richten ons op het helpen met gezonde eetgewoonten.Met Vytal helpen wij je om je doelstelling te bereiken. Of je nu wilt afvallen, aankomen of gezonder wilt eten. Samen gaan we jouw doel bereiken.
Is Fysyk Fit
iets voor jou?
Als je hebt geprobeerd af te vallen met een crashdieet of een niet-duurzaam trainingsplan...
Als je niet weet hoe je moet beginnen, wat je moet doen en je last hebt van bestaande blessures...
Als je gefrustreerd bent omdat je huidige trainings-programma niet werkt, en je niet de aandacht krijgt die je verdient...
Als het je niet lukt om het op een leuke en prettige manier vol te blijven houden...
Wat onze klanten zeggen
"Na vele mislukte dieetpogingen heb ik contact opgenomen met Sander. Dankzij zijn support, de informatieve mails over voeding, gedrag en leefstijl ben ik zes kilo afgevallen en heb ik een nieuwe verhouding met eten ontwikkeld.
Mede door zijn vriendelijke doch besliste stok achter de deur beweeg ik nu veel meer en is dit vanzelfsprekend in mijn dagelijkse ritme.
Ik ben erg blij dat ik deze stap heb genomen!"
Christel V.
Kies wat het beste bij jouw doelen past.
Tarieven
_edited_e.png)
Adres
De Dobbe 3C
9022 BE Mantgum
06-15374731
De Kleine Lettertjes
© Studio Fysyk Fit.
Alle rechten voorbehouden 2025.
bottom of page